睡醒脚踝疼痛但无肿胀走路疼

张辉主任医师

骨科 安徽医科大学第一附属医院

睡醒脚踝疼痛但无肿胀走路疼可能是足底筋膜炎、跟腱炎、类风湿性关节炎等导致的。可在明确病因后进行针对性处理。

1、足底筋膜炎:本病主要跟长时间使足底筋膜长期处于高负荷工作状态,导致局部出现无菌性炎症有关。本病突出症状是足跟前内侧疼痛,部分患者可伴脚踝疼痛,疼痛在早晨起床行走、长时间走路后比较明显,患者脚踝部位可无肿胀。当局部出现疼痛时,应停止剧烈活动并注意休息,可在疼痛处进行冰敷,直到疼痛消失。平时可对局部进行适当的按摩,如疼痛比较剧烈,可在医生指导下使用吡罗昔康贴片、美洛昔康片、氯诺昔康片等药物进行治疗。

2、跟腱炎:本病具体病因目前尚未明确,考虑跟跟腱受到反复拉伸及过度劳损有关。跟腱炎最主要的表现是跟腱处(脚跟上方)疼痛,在脚跟活动和跟腱受力后加剧,本病也可导致患者睡醒后及走路脚踝疼痛,慢性期可无肿胀。此类患者应合理安排休息和活动时间,减少跟腱活动,防止损伤加重,还可使用胶带固定踝关节位置缓解疼痛也可进行超声、体外冲击波,微电流神经刺激、针灸等物理治疗方法,放松肌肉促进恢复。疼痛严重者可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片、氯诺昔康片等药物缓解。

3、类风湿性关节炎:本病可能与遗传、自身免疫、吸烟等因素有关,另外寒冷潮湿环境刺激可诱发本病发作。本病可累及患者全身关节如累及到踝关节可导致患者脚踝疼痛,患者脚踝局部可无肿胀,部分患者可在走路后疼痛。本病一经诊断,患者需在医生指导下使用甲氨蝶呤片、柳氮磺吡啶肠溶片、来氟米特片等药物进行抗风湿治疗。疼痛明显时可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、洛索洛芬钠片、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗。

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