晚上7至9点右眼跳征兆

严明主任医师

眼科 武汉大学中南医院

晚上7至9点右眼跳可能是正常的,也可能是疾病的征兆。右眼跳的原因有很多 ,生理因素主要包括睡眠不足、过度用眼等。病理因素多见于结膜炎、面神经炎等疾病。具体如下:

生理原因

1、睡眠不足:前一天熬夜和严重缺乏睡眠会导致眼部肌肉过度疲劳,引起右眼跳。如果睡眠不足,可以在白天打个盹来休息;建议睡前两个小时不要喝水,喝水多了会夜间尿频,影响休息。

2、用眼过度:长时间在强光下玩手机、电脑、看书或学习可能导致眼睛过度使用,也可能导致眼轮匝肌痉挛和抽搐,导致右眼跳。建议适当休息,避免用眼过度,可增加户外活动的时间,做眼保健操放松眼部肌肉。

病理因素

1、结膜炎:通常与细菌和病毒感染或过敏,以及暴露于风沙、烟尘、紫外线辐射、有害气体刺激、泪道阻塞等原因有关。炎症刺激易引起眼睛瘙痒、流泪、红血丝等症状,以及疼痛、异物感等感觉,可引起眼睑痉挛和右眼跳动。患者需要及时到眼科就诊,在短时间内,必须尽量减少眼睛的使用,多休息,多吃富含维生素C和维生素A的食物。

2、面神经炎:主要由病毒入侵或感冒引起。面神经损伤后,可能会出现一侧面部肌肉(包括眼轮匝肌)阵发性、节律性抽搐、痉挛的症状。患者应及时于神经科就诊,遵医嘱治疗。

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