赵凯主任医师
康复医学科 安徽医科大学第一附属医院
平常时间过久出现背疼,多见于腰背肌筋膜炎或脊柱小关节紊乱,长期平躺会导致背部肌肉血液循环不畅,出现疼痛。这种情况可以进行局部热敷,按摩,针灸,配合腰背肌锻炼缓解症状。