戴隐形牙套在外面吃饭怎么办

刘娜副主任医师

口腔门诊科 安徽医科大学第一附属医院

戴隐形牙套在外面吃饭，可选择正常进食或者将隐形牙套拆下后进食。

建议在配搭隐形牙套进食时，应尽量选择柔软、易咀嚼、易消化的食物，尽量避免坚果、肉干等坚韧不宜咀嚼的食物。同时还要避免喝咖啡、浓茶，以免导致隐形牙套染色，进而影响美观。

若是不适宜佩戴隐形牙套咀嚼或者害怕长时间咀嚼引起牙套磨损的群体，也可以在进食前将隐形牙套摘下来。同样建议避免坚硬食物，进食后还需要仔细漱口，将口腔内的食物残渣冲洗干净后才可将隐形牙套重新佩戴上。佩戴时要注意手部清洁以免导致感染。

佩戴隐形牙套时还应注意不可用漱口水或假牙清洁剂浸泡牙套，也不可用热水清洁。每天临睡前必须彻底清洁，可选择用小透软毛刷蘸取少许牙膏进行刷洗。