感冒通常能吃水果,常见的可以吃的水果,如苹果、雪梨、香蕉、橙子、猕猴桃、柚子等。建议患者在感冒期间避免进食冷藏保鲜过的水果,寒凉的水果可能会造成患者的支气管收缩,从而加重患者的不适症状。感冒期间,同时建议患者多喝热水,避免劳累,注意保暖,饮食上多进食清淡有营养的食物。病情严重者,则需要在专业医生的指导下服用改善感冒症状的药物。
临床上大部分感冒是由病毒感染引起的,最常见的临床症状是打喷嚏、鼻塞、流涕、咳嗽等,多在身体抵抗力、免疫力低下或者进食辛辣刺激性、生冷寒凉性食物后诱发。
水果中含有大量的水分,可以在一定程度上帮助补充患者身体的水分,促进病情的恢复,改善感冒的不适症状;水果中含有多种维生素,可以帮助提高患者身体的免疫力和抵抗力,消除体内的感冒病毒或细菌;还含有大量的纤维素,可以帮助患者润肠通便,促进胃肠蠕动,增强患者的食欲,从而利于患者的病情恢复。