豆浆和可乐能一起喝吗

王勇主任医师

全科 河南省人民医院

不建议可乐和豆浆一起喝,如果过量饮用可能会对身体造成一定的伤害。

豆浆富含丰富的的蛋白质、淀粉、磷脂、钙元素等营养物质,且豆浆中有丰富的大豆异黄酮,对雌激素有双向调节作用,对调节月经、减少乳腺癌有作用。而可乐为碳酸饮料,富含糖分和碳酸,其营养价值低,不建议经常喝。如果两者一起喝或饮用过量,对身体可能会有伤害,具体如下:

1、消化不良:因为可乐中含有大量的磷酸,会使豆浆中的蛋白质凝结成团状物,不但影响豆浆中钙和蛋白质的吸收,还导致消化不良的情况。尤其是慢性胃病或消化不良的患者,可能出现会腹胀、腹痛、腹泻等症状。

2、诱发疾病:因为豆浆和可乐都含有大量的糖分,如长期一起饮用,摄入糖分、热量就会超标,可能会诱发糖尿病、动脉粥样硬化等疾病。另外,如果可乐饮用过量,还可能会容易发胖以及腐蚀牙齿,并诱发食管癌、胃溃疡、脂肪肝等疾病;如果豆浆饮用过量,可能会引起胃酸分泌较多,引起胃胀气,加重胃溃疡、胃炎等疾病。

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