预防肺癌的方法

崔亚云副主任医师

肿瘤综合科 安徽省肿瘤医院安徽省立医院

预防肺癌的发生主要包括以下几点：

一、要禁止和控制吸烟，肺癌的发病主要原因就是由于长期的吸烟，戒烟是预防肺癌较好的方法，越早戒烟，肺癌发病的人数就越低，除了主动戒烟之外，同时还要避免吸入二手烟。

二、要保持良好的心态，可以增加身体的抵抗力。

三、要多吃新鲜的蔬菜和水果，因为水果有降低胆固醇，预防便秘、抗氧化，促进心脏健康等诸多好处，可以合理地帮助预防癌症。

四、要远离放射物。

五、要多运动，可以增加身体的免疫力。

六、要定期的进行体检，可以及时的发现疾病，做到早发现，早诊断，早治疗。