新生儿晚上睡觉可以开小夜灯吗

杨芳主任医师

小儿普通内科福建省立医院

一般不建议开夜灯睡觉，但新生儿夜间要喝奶，要换尿布，开大灯会比较刺眼，小夜灯微弱光亮，既可以使周围不完全黑下来，又不影响喂奶和换尿布。所以，还是建议在房间里装一盏小夜灯。但尽量将小夜灯放在远离新生儿床头的位置，避免灯光直接照射新生儿的眼睛。等新生儿喝完奶，换完尿布，熟睡了以后，要及时的关掉小夜灯。

如果一直开着小夜灯，虽然小夜灯的光线柔和，但对新生儿的睡眠质量，对新生儿的视力的发育还是会有一些影响的。新生儿睡眠的时候，卧室的光线应该稍微暗，空气要清新，环境要安静。