孙友文主任医师
泌尿外科 中国科学技术大学附属第一医院安徽省立医院
正常情况下,男性的精子需要三个月左右的时间才能够完全成熟。而且在备孕期间,建议男性要注意均衡膳食,平常需要多吃一些高蛋白质的食物,还要注意多休息,不要让自己有太大的心理压力。