儿童舌苔厚白、舌尖红可能为心经积热，引起不适。进行以下调理可以缓解症状：

1. 日常锻炼：每日进行适量的运动，如户外跑步、太极拳等，帮助舒缓身心，促进血液循环。

2. 均衡饮食：注意荤素、粗细粮食搭配，不暴饮暴食，在此基础上可以适当多食用有清热作用的食物如绿豆、西瓜等。

3. 服用药物：在医师指导下可服用莲子心、淡竹叶、栀子、木通等药物清心火，缓解心经积热的症状。

家长应注意，舌苔厚白、舌尖红并非只有一种原因，可能由其他原因导致，如有不适建议及时就诊。中药使用需经专业医师指导，家长不可自行给患儿用药，以免伤害健康。