载脂蛋白包括多种类型,临床常见的是载脂蛋白A或者载脂蛋白B,无论是载脂蛋白A还是载脂蛋白B1.25g/L,如果其他指标不升高,一般都是不严重的。
载脂蛋白A的正常范围为1.2~1.8g/L(免疫透射比浊法)。载脂蛋白A为1.25g/L时属于正常范围,一般不严重。载脂蛋白B的正常范围为0.6~1.14g/L(免疫透射比浊法)。当载脂蛋白B为1.25g/L时,稍高于正常范围,如果低密度脂蛋白、甘油三酯等指标都正常,并且没有临床症状,亦是不严重的。
载脂蛋白是一种能够结合和运输血脂的蛋白质。导致载脂蛋白升高的原因有许多,服用一些抗癫痫药物、长时间过量饮酒、妊娠、患有慢性肝炎等因素会引起载脂蛋白A偏高;高脂蛋白血症、动脉粥样硬化、糖尿病、心肌梗死等因素则会引起载脂蛋白B升高。
日常生活中可以通过调理饮食来使载脂蛋白控制在正常范围内,即少吃过于油腻的食物,少吃甜食,如炸鸡、薯条、汉堡、蛋糕等;适当多吃新鲜蔬菜和水果,如苹果、圣女果、胡萝卜等。避免暴饮暴食,戒烟戒酒,避免过度紧张、劳累,保证充足的睡眠,保持轻松的心态以及进行适当运动。
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罗莉主任医师 内分泌科 安徽医科大学第一附属医院